Печенье диетическое с клетчаткой

Печенье диетическое с клетчаткой

 

 

Овсяное печенье в домашних условиях

 

Рецепт диетического печенья:

 

- 500 г овсяных хлопьев,

- 0,5 стакана подсолнечного масла,

- 0,5 ст. воды,

- финики или другие сухофрукты – 150 г,

- 0,5 стакана грецких орехов, сок из четверти лимона,

- чуточку соды.

 

Приготовление диетического печенья: перемешать измельчённые орехи и финики, добавить геркулес, залить это всё тёплой водой, смешанной с маслом и перемешать. Затем гасим соду в лимонном соке и добавляем в массу, перемешиваем тщательно. Вылепить из полученной массы печенье, положить на дека и выпекать при температуре 200 °C 15 минут. Печенье готово.

 

 

Печенье «Цветочное»


Состав:

- 600 г творога самой низкой жирности,

-сахар по вкусу (около 5 ложек),

- 2 яйца,

- ваниль,

- пару ложек муки,

-разрыхлитель теста – 2 ч. ложки.

 

Приготовление:

Из всех продуктов замешиваем тесто, выкладываем на доску, раскатываем и режем на полоски шириной 10см. Полученные полоски, сворачиваем рулетом и разрезаем поперёк. У полученных бочонков с одного края распрямляем тесто, получился бутон цветка. Полученные печенье макаем в заменитель сахара с корицей и раскладываем на постеленный пергаментной бумагой противень. Выпекаем печенье около 15 минут при температуре 180 °C.

 

 

загрузка...

 

 

Понравилась статья? Нажмите на кнопки:

Добавить комментарий

Источник: http://www.pohudejka.com/dieticheskie_retsepti/die...

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Гормональный сбой как похудеть
Введите код:
Жанры