Диета припсориазе

Диета припсориазе

Последние статьи:

Как работает БАД Мегадерм?

БАД "Мегадерм" имеет очень широкую область применения: в современной терапии болезней, вызванных нарушениями иммунной системы, в том числе иммунной слабости против рака, для лечения псориаза, сахарного диабета, вирусных заболеваний и многих других.

Кто такие цеолиты и чем они хороши?

Противопсориазный комплекс Мегадерм - это 1 банка крема Мегадерм 200 мл и 2 банки биологически активной добавки Мегадерм ® по 150 капсул или таблеток. Их основу составляет активированный цеолит. Так что же волшебного таит в себе Цеолит?

Роль антиоксидантов

В состав комплекса включен профилактический крем «Мегадерм» и пищевая добавка «Мегадерм». Их основу составляет активированный цеолит. Это новый антиоксидант со значительно более высоким потенциалом. По своему оксидоредуктивному эффекту он в 200 раз (!) превосходит витамины С и Е.

Диета и правильное питание при псориазе
Диета и правильное питание при псориазе

Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек - один из важнейших факторов избавления от псориаза. Постоянное повышение иммунитета и отсутствие стресса, в совокупности с противопсориазными средствами на основе природных минералов - залог успеха в нелегкой борьбе с болезнью.

Правильно питание также является секретным ключом к избавлению от псориаза. Условно, советы по питанию сводятся к двум группам: Диета, повышающая иммунитет, и Диета, направленная на избавление от псориаза.

Диета: повышение иммунитета.

Среди продуктов, призванных защитить организм и повысить иммунитет, особенно полезными можно считать (особенно овощи и зелень):

  • Овощи (брокколи, морковь, свекла, ямс, тыква, кабачок, патиссон)
  • Молочные продукты (йогурт и кефир с биодобавками)
  • Ягоды и фрукты (киви и цитрусовые)
  • Орехи (кедровые)
  • Мясо (индейка, перепелиные яйца)
  • Рыба (лосось)
  • Зелень (петрушка, укропа, базилик, сельдерей).
  • Витамины (не лишним будет прием витаминных комплексов)
  • Травяные настои (эхинацея, астрагалус, женьшень, лакричник, красный клевер, желтокорень, одуванчик, чеснок, молочный чертополох, зверобой, чистотел, девясил)

Диета при псориазе.

Основой правильной диеты при псориазе является правильное соотношение щелочеобразующих и кислотообразующих продуктов. Идеальное соотношение 2:1. К числу наиболее полезных щелочеобразующих продуктов можно отнести:

  • Овощи (морковь, сельдерей, салат-латук, кресс-салат, лук, чеснок, шпинат)
  • Фрукты (все фрукты и ягоды, кроме клюквы, смородины, чернослива, сливы и черники)
  • Зерновые (просо)

К числу щелочеобразующих (которых должно быть 30%), можно отнести вышеперечисленные ягоды в пункте "Фрукты", а также:

  • Овощи (фасоль, чечевица, брюссельская, капуста, горох, бобы сушеные, ревень, кукуруза)
  • Зерновые (все)
  • Молочные продукты и сыры
  • Мясо (баранина, птица, яйца)
  • Морская рыба

Настоятельно не рекомендуется употребление томатов и баклажан, картофеля и красного перца, различные колбасные продукты и копчености, жирные сыры и молоко. Категорически запрещен алкоголь.

Чаще пейте чистую воду, порядка полутора литров в день, не считая соков и других напитков. Старайтесь избегать сахара и обратите внимание на травяные чаи с ромашкой или из семян льна.

Вернуться в раздел "Статьи о псориазе"

Источник: http://megaderm.ru/articles/psoriaz-dieta/

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Можно ли похудеть с помощью диеты любимая
Введите код:
Жанры